정신과 BOP 테스트: 문제 수, 검사 목적, 왜 필요한지 총정리

정신과 BOP 테스트란?

BOP는 'Brief Outcome-based Profile' 또는 'Behavioral Observation Profile'의 약자로 사용되는 정신과에서 쓰이는 간편 평가이다. 정확한 이름은 병원마다 다를 수 있지만, 핵심 기능은 비슷하다. 

 

BOP 테스트는 이름 그대로 짧고 간단한 방식으로 현재 환자의 정신적 상태를 평가하는 것을 목적으로 한다. 

 

BOP테스트는 왜 하는건가?

• 현재 증상을 빠르게 점검

우울,불안,무기력, 충동성, ㅈㅅ사고 등 환자가 겪고 있는 정신 증상을 빠르고 간단하게 파악하려고 한다. 

• 진단 참고자료 수집

정확한 진단은 상담과 진료를 통해 내려야 하지만, BOP 테스트는 문제가 어느쪽이 더 큰지 1차 스크리닝(거름망)역할을 한다. 

• 치료 경과 관찰 

약물치료나 상담 치료 중 증상의 변화가 있는지 확인하기 위해 사용한다. 

예를 들어, 약을 먹고 나서 우울감이 줄었는지, 불안이 줄었는지 등을 체크하는데 쓰인다. 

• 위험 신호 사전 감지

ㅈㅅ사고, 극단적 충동 등 응급 위험요소가 있는지 조기에 발견하려는 목적도 있다. 

 

 

 

문제수가 적은 이유 

• BOP 테스트는 빠르게 현황 파악을 목적으로 한다. 
• 수백개 문항이 있는 정식 심리검사 (MMP,TCI 등)와 달리 짧고 핵심적인 질문 몇 개 만으로 현재 위험 신호를 포착하려고 한다. 
• 보통 문제수는 10-15개 정도에 불과하다 (병원마다 다를 수 있음) 

환자가 힘든 상태에서도 부담없이 작성할 수 있게 하기 위함이다. 

 

BOP 테스트로 체크하는 대표 항목들 

• 우울감 여부: 주요 우울증 진단 참고 
• 흥미/즐거움 상실: 무기력 평가 
• ㅈㅅ 사고 존재: 위기 대응 준비 
• 수면/식용 변화: 생리적 기능 저하 평가 
• 불안/초조감 : 불안 장애 가능성 점검 
• 대인관계 문제: 사회적 기능 저하 여부 확인
• 현실감 유지 여부: 비현실감, 이탈감 존재 여부 

 

짧은 테스트라도, 나의 작은 변화를 알아차리는데 큰 도움이 될 수 있다. 스스로를 지켜보는 작은 습관이, 큰 변화를 만들 수 있다.