치즈 못 먹어1 유제품을 먹으면 소화가 안되는 유당 불내증, 그것이 알고 싶다. 유당 불내증 사실 우유를 마시거나 치즈를 먹으면 배가 살짝 아프네? 싶은 때는 종종 있었지만 유제품을 먹고나서 복통이 생긴지는 몇 달 안됬다. 젊지도 늙지도 않은 나이가 되면서 몸 이곳저곳에 문제가 생기기 시작했는데, 글쎄! 이번에는 유당 불내증이네. 유당 불내증은 말 그대로 유당을 소화 못하는 상태를 말한다. 이는 주로 유당 분해 효소인 락테이스(Lactase)의 부족 또는 결여로 인해 발생한다. 락테이스는 유당을 소화하여 갈락토오스(Galactose)와 포도당(Glucose)으로 분해하는 역할을 한다. 유당 불내증의 주요 증상으로는 복부 팽만감, 복통, 설사, 가스 발생, 구토 등이 있고 증상의 심각성은 개인마다 다를 수 있다. 일부는 소량의 유당만 섭취해도 증상이 나타날 수 있다. 일반적으로 유아기.. 2023. 6. 24. 이전 1 다음
